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WALDBADEN
SHINRIN YOKU

EINFACH SEIN - RAUS AUS DEM TUN - SINNE WECKEN - NATURMOMENTE - ERDEN - WURZELN

KRAFT TANKEN - GRÜNE (RAUS)ZEIT

WER BIN ICH?

"Hast du heute viel geschafft?", fragt der Kopf.

"Hast du heute schon gelebt?", fragt das Herz"

Diese Frage stelle ich mir ab und zu, habe ich heute gelebt oder nur funktioniert? Die Balance, die Mitte zu finden zwischen Familie, Arbeit, Hobbys und sich dabei nicht zu vergessen -  ist eine echte Herausforderung - die ich mir aufs Herz geschrieben habe.

 

Mein Name ist Doris Kaufmann, glücklich verheiratet und Mutter von drei erwachsenen Kindern. Aufgewachsen in einer Grossfamilie auf einem idyllischen Bauernhof. Die Natur begleitete mich also schon von Klein auf. Ich hatte einen stündigen Schulweg, mehrheitlich durch den Wald. Fast täglich vergass ich die Zeit und schnell wurden aus einer Stunde zwei, drei. Damals nahm ich den Wald als Spielplatz voller Schätze und Neuentdeckungen wahr. Heute tanke ich dort neue Kraft und Energie. Die Natur, ganz besonders der Wald, ist für mich wie eine zweite Heimat - eine grüne Zapfsäule für mich.

 

Faszination - Liebe - Freiheit - Zeitlosigkeit - Einfachheit -

Power - Glückseligkeit - Vielfalt - Eintauchen - Durchatmen - sich neu (wieder) entdecken - Stille - Auszeit - Einfach sein.

All diese positiven Erfahrungen motivieren mich - dieses einfache "Werkzeug" und Wissen gerne auch an meine Mitmenschen weiterzugeben. Als gelernte Drogistin bin ich mit der Wirkung der Heilkräuter, wie auch der grünen Kraft der Wildkräuter vertraut. Damit auch du für zwei - drei Stunden deinen Alltag hinter dir lassen kannst, vollgetankt mit grünem Treibstoff...

Freue mich auf eine Begegnung mit Dir im Wald!

Herzlich Doris

Gönne dich dir selbst

Ich sage nicht: tu das immer

Ich sage nicht: tu es oft

aber ich sage: tu es immer wieder einmal

sei wie für alle anderen auch für dich selbst da.

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MELDE  DICH :)

Doris Kaufmann

zertifizierte Shinrin Yoku Gesundheitstrainerin SYGT ©  

+ 41 79 124 47 61

6247 Schötz

Mitglied Shinrin-Yoku Dachverband Schweiz

Danke für's Absenden!